一些可以改变皮肤发干的食物

来源:本站原创进入专家答疑区,有问必答 2013/11/22 11:04:00

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  日常生活中并不是只有昂贵的护肤产品才可以保湿,其实很多食物也是可以的。木耳红枣汤:配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣,煮熟后再加上些许冰糖,可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富,维生素含量高出苹果多倍。白木耳含有骨胶原,则能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,如果能坚持使用木耳红枣汤,那么我们就会永远拥有滋润的肌肤。

  其实马蹄甘蔗汁对皮肤也有相当大的好处,可以将马蹄、甘蔗绞成汁,或是马蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋阴润肺的作用;白果薏米糖水对皮肤也很好,电脑族也可常吃白果,因
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